Tanssillinen tuolijumppa

Kohderyhmä Seniorit ja erityisryhmät

Kesto Noin puoli tuntia

Kesämökki- ja lavatanssitunnelmista inspiraatiota ammentavassa tuolijumpassa liikutaan rauhalliseen tahtiin osallistujien ehdoilla. Musiikin tahdissa tehtävät liikkeet virkistävät niin kehoa kuin mieltäkin aktivoiden lihaksia, liikkuvuutta ja koordinaatiota.